• pa'u bose

E fa'afefea ona fai le peleue pa'u vegan lelei atoatoa?

E tele mafua'aga e filifili ai pa'u vegan nai lo pa'u masani.Pa'u Vegane sili atu le faauo i le si'osi'omaga, agalelei i manu, ma e masani lava e tutusa lelei. Afai o lo'o e su'eina se peleue pa'u vegan lelei, e iai nai mea e teu i lou mafaufau. Muamua, mafaufau i le fetaui. Ia mautinoa o le peleue e faʻalelei ma faʻafefe. Lona lua, mafaufau i lanu. O le lanu uliuli e masani lava o se filifiliga masani, ae e tele isi filifiliga avanoa. Lona tolu, mafaufau i sitaili. E te mana'o i se peleue masani po'o se mea e sili atu ona aloa'ia? O le taimi lava e te maua ai le peleue pa'u vegan lelei, e taua le tausia lelei. O le fa'amama ma le teuina i taimi uma o le a fesoasoani e fa'alautele le ola o lou peleue.

#

O aoga opa'u vegan.

Siosiomaga faauo

O pa'u vegan e fa'alelei le si'osi'omaga ona e le mana'omia le fa'aogaina o manu po'o mea fa'amanu. E masani fo'i ona fai mai mea gafataulimaina, pei o le bamboo, o lona uiga e la'ititi lona tulagavae kaponi nai lo pa'u masani.

Manuia manuia

O le pa'u vegan e leai se saua, o lona uiga e leai se manu e afaina i lona gaosiga. E taua tele lenei mea e te mafaufau i ai pe afai e te tetee i le faʻaogaina o manu mo faʻamoemoega.

Filifiliga sitaili

O pa'u Vegan e sau i le tele o sitaili ma lanu eseese, o lea e mafai ai ona e mauaina le peleue atoatoa e fetaui ma lau lava sitaili. E mafai foi ona e lagona le fiafia i le iloaina o au filifiliga o lavalava e le o saofagā i mafatiaga o manu.

Le peleue pa'u vegan lelei mo oe.

fetaui

Ole la'asaga muamua ile su'eina ole peleue pa'u vegan lelei ole su'e lea e fetaui lelei ma oe. E le faia tutusa uma peleue pa'u vegan, ma o nisi atonu e laiti pe lapoa. Ia mautinoa e siaki le siata siata a'o le'i faia lau fa'atau. O le taimi lava e maua ai lou peleue, fa'ata'ita'i i luga ina ia mautinoa e fetaui lelei ma e le lagona le fufusi tele pe matala.

Lanu

O le isi laasaga o le filifili lea o se lanu e faʻafetaui ai lau lava sitaili. O pa'u Vegan e sau i lanu eseese, mai le uliuli masani ma le lanu enaena i le tele o lanu e pei o le lanu piniki ma le mint green. Mafaufau i lanu e sili ona lelei ia te oe ma filifili se paolo e te fiafia e ofuina mo tausaga a sau.

Sitaili

Ma le mea mulimuli, mafaufau i le ituaiga o peleue e te manaʻo ai. E te manaʻo i se foliga sili atu ona faʻatulagaina, poʻo se mea e sili atu le toʻa? O e su'e se peleue tipi po'o se peleue umi? O le taimi lava e te filifili ai i le silhouette, su'esu'e sitaili eseese se'ia e maua se tasi e fetaui lelei mo oe.

Fa'afefea ona tausia lau peleue pa'u vegan.

Fa'amamaina

E taua tele le fa'amama o lau peleue pa'u vegan i taimi uma ina ia fa'atumauina pea lona foliga sili. E mafai ona e solo i lalo i se ie susu po o se pulumu e aveese ai so'o se palapala po'o otaota. Afai e te manaʻomia, e mafai foʻi ona e faʻaogaina se fasimoli malu ma vai fofo. Ia mautinoa e fufulu lelei le peleue ma faʻamago atoa aʻo leʻi teuina pe ofuina.

Teuina

Ina ia teu lau peleue pa'u vegan, tautau i luga i se nofoaga malulu ma mago e le sa'o le la. E mafai foi ona e gaugau ma tuu i totonu o se ato ofu mo le teuina mo se taimi umi. Aloese mai le teuina o le peleue i se tulaga susū pe susu, aua e mafai ona faʻaleagaina le paʻu.

Fa'ai'uga

Afai o lo'o e su'e se su'ega aulelei, fa'atumauina, ma leai se saua i peleue pa'u masani,pa'u vegano le ala lea e alu ai. Ae i le tele o filifiliga i luga o le maketi, e mafai ona faigata ona iloa pe faʻafefea ona maua le peleue paʻu vegan lelei mo oe.

O nai mea ia e teu i lou mafaufau pe a fa'atau mo lau peleue fou e sili ona e fiafia i ai: fetaui, lanu, ma le faiga. Ma 'aua ne'i galo e tausi lau peleue pa'u vegan ma fa'amama masani ma teuina lelei.

Faatasi ai ma sina suʻesuʻega ma taumafaiga, e mafai ona e mauaina le peleue paʻu vegan lelei e tumau mo oe mo tausaga a sau. Aiseā la e te lē taumafai ai?


Taimi meli: Sep-24-2022